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Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Du gibst jeden Tag dein Bestes, aber die Leere bleibt. Das war lange Zeit mein Leben – ich hatte einen Job, der mich nicht erfüllte, Beziehungen, die mittelgut liefen und war noch dazu körperlich und emotional total erschöpft. Ich verrate dir was: Der Wendepunkt kam erst, als ich beschloss, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern wirklich zu leben.

Vom „Müssen“ zum „Wollen“

Ich habe lange geglaubt, dass ich einfach weitermachen muss, auch wenn es mir nicht gut geht. Ich habe geglaubt, alles würde von alleine besser werden. Doch irgendwann kam der Moment, an dem ich mir eingestehen musste: Veränderung beginnt bei mir. Ich wollte nicht länger in einem Job bleiben, der mich unglücklich machte, oder in Freundschaften, die mir gar nicht guttaten. Ich beschloss, für mich selbst einzustehen und für das, was mich wirklich glücklich macht.

Der erste Schritt zur Veränderung

Veränderung geschieht nicht über Nacht, aber sie beginnt mit einer Entscheidung: Was will ich wirklich? Ich begann, auf meine Bedürfnisse zu hören und kleine Schritte in eine neue Richtung zu gehen. Es waren keine großen, dramatischen Entscheidungen, sondern kleine, aber bedeutsame Veränderungen, die mir halfen, mein Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Du bist der Schlüssel zur Veränderung

Oft warten wir darauf, dass sich die äußeren Umstände ändern oder jemand anderes die Initiative ergreift. Aber der wahre Schlüssel zur Veränderung liegt immer in uns selbst. Du musst dich entscheiden, dass du mehr vom Leben willst. Ich habe diese Entscheidung für mich getroffen, und sie hat mein Leben völlig verändert.

Kleine Schritte, große Wirkung

Es braucht auch nicht viel, um zu starten – der erste Schritt ist oft der wichtigste. Überlege dir, was dich wirklich glücklich macht und was du vielleicht ändern musst, um dieses Gefühl zu erleben. Es sind die kleinen, konsequenten Veränderungen, die dein Leben langfristig verändern.

Veränderung braucht Unterstützung

Wenn du das Gefühl hast, dass du dabei Unterstützung brauchst, dann lade ich dich ein, mit mir zusammenzuarbeiten. Auch ich habe mir Hilfe auf meinem Weg gesucht. Du musst das nicht alleine schaffen. Gemeinsam finden wir einen Weg, wie du aus dem „Funktionieren“ ausbrechen und das Leben führen kannst, das du wirklich verdienst.

Hol dir dein Leben zurück

Wenn du zudem noch mehr darüber erfahren möchtest, wie du dir endlich dein Leben zurückholen kannst, und wie es mir gelungen ist, hör doch mal in unsere Podcastfolge zu dem Thema rein: Du funktionierst nur noch – Hol dir dein Leben zurück.